نصائح للعناية بالشعر في فصل الصيف

يتميز الطقس في الشرق الأوسط بأشعة الشمس المشرقة على مدار العام، الأنشطة الخارجية الممتعة، حفلات الشواء، واكتساب السمرة الجذابة.

ومع ذلك، يمكن أن تؤثر العوامل الصيفية مثل التعرض لأشعة فوق البنفسجية يسحب الرطوبة من شعرك، مما يسبب الحكة والتجعد. الرطوبة تجعل الشعر جافًا وخشنًا وهشًا، والمسابح التي تحتوي على الكلور ومياه البحر المالحة تكون قاسية على تركيبة البروتين اللطيفة في شعرك وتسبب تغير اللون.

يعاني معظم السكان من انخفاض في مقاومة الشعر الطبيعية مع مرور الوقت، ويواجهون مشاكل مثل فروة الرأس الجافة ومساماتها المسدودة. إذا كنتِ تعانين من حكة في فروة الرأس، فقد تعتقد أن المشكلة تزداد سوءًا في الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق.

10 نصائح أساسية لحماية شعرك من تأثيرات الصيف:

1. قص الشعر بانتظام: يساعد في منع تقصف الأطراف، وانتشارها إلى أعلى الشعر.

2. تجنب التسريحات المشدودة: التسريحات العالية أو المشدودة تزيد من توتر الشعر وقد تتسبب في كسره. جربي تسريحات ناعمة أو ضفيرة رخوة لأيام الصيف.

3. احمِ فروة رأسك من الشمس: استخدمي قبعة مصنوعة من مادة UPF أو وشاح لحماية فروة رأسك من حروق الشمس.

4. استخدمي مكونات التبريد النشطة: جربي شامبو هيد آند شولدرز بالفحم الذي يحتوي على البيروكتون أولامين والمنثول المبرد لفروة رأس منعشة وشعر صحي وخالي من القشرة.

5. اشطفي شعرك بالماء البارد بعد الشامبو: يساعد ذلك في غلق مسامات الشعر ويعطيه لمعانًا أكبر.

6. اتبعي الشامبو بالبلسم دائمًا: استخدمي علاج البلسم العميق مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، مع التركيز على الأطراف.

7. أضيفي الفحم النشط إلى روتين العناية بالشعر: الفحم النشط يساعد في تنظيف الشوائب والإفرازات الدهنية بعمق.

8. استفيدي من الطقس الدافئ لتجفيف شعرك بالهواء: تجفيف الشعر بالهواء أكثر صحة لشعرك.

9. تجنبي أدوات تصفيف الشعر الساخنة: حاولي تجنب استخدام الفير أو مجفف الشعر للحد من التلف الناتج عن الحرارة.

10. اشربي الكثير من الماء: الترطيب الجيد مهم لصحة شعرك، شرب الماء يعزز ترطيب شعرك من الداخل إلى الخارج.